2017/08/20 08:20

IWASPO-AC ランニングチーム

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【IWASPO-AC レディースランニングチーム】

8月19日(土)イーハトーブレディース駅伝大会に向けて

第2回合同練習会を盛岡中央公園で行いました。

小雨降る肌寒い気象条件の中、らせん状の約200mの坂道ダッシュを15本行いました。

参加されたメンバーの皆さんお疲れ様でした!!

次回の練習会もよろしくお願いします。

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2017/08/07 09:35

IWASPO-AC ランニングチーム

合同練習会③HP用サイズ.JPG

【IWASPO-AC ランニングチーム】

10月のイーハトーブレディース駅伝大会に向けて

第1回合同練習会を高松公園で行いました。

約2.5㎞の周回コースをラン1㎞上り→0.7㎞下り→ジョグ0.8㎞×4周

(1周は下見&アップ、3周は強度を上げて)

気温30℃の中、早川コーチ、メンバーの皆さんお疲れ様でした。

第1回合同練習会①.JPG合同練習会③HP用サイズ.JPG合同練習会④.PNG

2017/08/03 17:31

2017 IWASPO-AC レディースランニングチームユニフォーム 

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IWASPO-AC レディースランニングチームのユニフォームです

イーハトーブレディース駅伝大会の他

各メンバー個人でのエントリー大会で着用予定です

※男女メンバー随時募集しています!!(お問合せはメールフォームからお願いします)

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